FOMO adalah singkatan dari Fear of Missing Out atau ketakutan tertinggal. Dalam hal ini, ketakutan tersebut berupa kecemasan dapat tertinggal informasi dari media sosial, baik informasi yang penting maupun sekedar hiburan. Kecemasan ini timbul karena keterikatan orang yang mengalaminya dengan media sosial sehingga orang tersebut merasa harus selalu terhubung atau catch up dengan hal-hal yang ada di media sosial. …
Pasti kamu punya circle, kan? Eits, ternyata punya circle itu sekelompok orang terdekatmu atau biasa disebut geng. itu sangat penting untuk hidupmu. Terutama, untuk kesehatan mentalmu! Bahkan, saking pentingnya punya circle itu banyak keuntungannya, loh. Misal, bikin kamu merasa terlindungi saat kamu mengalami masalah, bikin kamu termotivasi jika circlemu berhasil, bisa mengarahmu untuk kebaikan, dan …
Sobat Hidup pernah gak sih menemukan konten dari influencer atau public figure tentang kegiatannya atau kehidupannya yang inspiratif, lalu Sobat Hidup membatin “Dia produktif banget ya, time managementnya keren banget. Aku harus bisa kayak gitu!”. Kemudian, Sobat Hidup mencoba untuk mengikuti cara-cara influencer atau public figure tersebut dalam mengelola kegiatan. Setelah beberapa saat, Sobat Hidup merasa “Kok susah banget sih … aku pengen bisa …
Toxic Positivity, Hal Positif yang Bersifat Negatif Read More »
Sobat Hidup! Kata “social anxiety” bukanlah kata yang asing ditelingamu. Terlebih, jika kamu yang follow akun atau menjadi volunteer di platform kesehatan mental pasti kamu sudah akrab banget dengan istilah ini. Karena, pasti membahas tentang social anxiety yang berasal dari sudut pandang manapun. Tapi, untuk artikel ini kita akan membahas seputar social anxiety secara umum. Karena, mungkin belum ada yang familiar dengan kata ini. Mungkin, ada juga …
Kenali & Pertolongan Saat Kamu Merasa Social Anxiety! Read More »
Halo Sobat Hidup semoga sehat selalu! Sobat hidup apa kamu pernah atau lagi ngalamin toxic friendship? Kalau iya, pasti gak enak banget dan rasanya ingin menjauh malah justru ingin memutuskan hubungan dengannya kan?. Nah, mungkin yang belum tau atau yang belum ngalamin (Duh amit-amit jangan sampe, ya). Toxic Friendship itu hubungan pertemanan dimana kamu justru lebih banyak merasakan hal …
Bagi yang ingin bisa dapat kuliah di Universitas Negeri. Mereka dapat mengikuti 3 jenis tes yaitu, SNMPTN, SBMPTN, dan mandiri. Demi untuk bisa berkuliah di Universitas Negeri mereka rela melakukan hal apapun. Seperti, tambahan les baik privat maupun ikut bimbingan belajar hingga larut malam dan rela mengorbankan waktu untuk bermain dan hangout. Terus, kalau gak …
Gagal Masuk Universitas Negeri? Kamu Gak Gagal, Kok! Read More »
Pasti, udah tahu banget dengan istilah tersebutkan? Hidupmedia yakin deh kalau sobat hidup juga pasti punya support system karena siapapun yang dianggap selalu dukung kamu udah termasuk support system kamu, loh! Lalu, apasih pengertian support system itu sendiri? Orang yang selalu mendukung kita baik saat susah maupun senang? Itu bisa kok. Cuma, support system itu …
Sekarang ini rasanya kalau berkonsultasi ke Psikolog. Rasanya sudah tidak aneh lagi. Karena, sekarang ini sudah banyak orang yang mulai menyadari pentingnya mental health. Banyak orang yang menyarankan untuk berkonsultasi ke Psikolog jika merasa mengalami masalah mental. Salah satu artis yang juga berkonsultasi ke Psikolog yaitu, Mama Gigi aka Nagita Slavina. Pasti, kamu masih inget dengan …
Mama Gigi Aja Sering ke Psikolog, Masa Kamu Gak? Read More »
Kalian pasti udah ga asing lagi kan dengan Maudy Ayunda, yup yang baru-baru ini menikah dengan suaminya Jesse Choi, yang merupakan sahabat dari kuliah S2 nya di Stanford, keren banget ya keliatannya. Sebagian kita ngeliat Maudy pasti kayak kagum banget, udah pinter, berbakat, cantik, dan bisa sukses dapet yang terbaik, baik karir, kuliah, maupun suami. …
Tenang, Kamu Juga Bisa Seperti Maudy Ayunda, Lho! Read More »
Halo, Sobat Hidup yang selalu sabar walau diterpa banyak masalah hidup🤗 Kalian pasti pernah kalau lagi sendirian kadang suka tiba-tiba jadi kepikiran sesuatu. Mungkin kalau hal-hal baik atau memori menyenangkan sih tidak masalah. Tapi, kalau kepikirannya hal-hal buruk gimana tuh? Kayak “Gimana ya kalau abis lulus aku gabisa dapet kerja?”, “Gimana ya kalau temen-temenku ternyata …
