Mempunyai tekad kuat belum tentu menjamin terwujudnya mewujudkan goals yang paling dinginkan. Ada baiknya kita menggunakan atomic habits! Hai, Sobat Hidup! Minhup kepo, nih, di awal tahun biasanya Sobat Hidup sibuk ngapain, sih? Kalo Minhup sih bikin resolusi baru. Tapi … Minhup heran, deh, bikin resolusi baru udah, baca buku self-improvement juga udah, tapi kok …
Sering diejek ‘mentalnya lemah’ gara-gara terlalu banyak menangis? Waktunya kenalan dengan Ketahanan Mental yang tepat! MinHup mau nanya dong. Misalkan Sobat Hidup tuh pengen banget kerja di suatu tempat, tapi ternyata gak lolos seleksi padahal udah banyak hal yang disiapin, Sobat Hidup bakal ngapain? Kalo MinHup sih … nangis. Namun, kenapa MinHup sering denger kalo …
Ketahanan Mental dan Menangis: Salahkah Aku Menangis? Read More »
Ngomongin tentang new year resolution, MinHup gak muluk-muluk sih sebenernya, cuma pengen jadi versi terbaik dari diri sendiri aja. ‘Terbaik’ tuh maksudnya bisa memilah dan memilih hal yang kita inginkan juga melakukannya dengan bijak. Namun, Sobat Hidup ngeh gak sih, kadang-kadang kita melakukan suatu hal dengan effort 0% dan kegiatan lainnya dengan effort 200% padahal …
Self-regulation untuk Mengatur Kembali Diri Sendiri Read More »
Awalnya sih liat achievement orang lain terus evaluasi diri biar kayak mereka. Tapi, lama-lama bukannya jadi termotivasi, kenapa aku malah insecure? Sorry banget nih, MinHup mau curhat. Kenapa, ya, orang lain tuh selalu punya apa yang MinHup gak punya dan inginkan? Kenapa mereka harus lebih hebat dari MinHup padahal MinHup udah berusaha sebisa mungkin buat …
Loh? Baca artikel ini? Pasti tadi Sobat Hidup lagi ngerjain tugas atau kegiatan terus gabut, gabut, dan buka artikel ini kan? Hehe MinHup cuma nebak sih. Soalnya, MinHup juga sering melakukan kegiatan selingan di antara kegiatan yang sebenernya lagi berlangsung. Itu bahasa halusnya menunda pekerjaan sih … sering juga disebut dengan istilah prokrastinasi. “Seengaknya MinHup …
